Влияние микроклимата в помещении на человека
Качество условий, в которых человек работает, напрямую влияет на производительность его труда. Это знают работодатели. Они обязаны обеспечить нормальные комфортные условия для своих работников не только для получения хороших результатов деятельности, но и для сохранения здоровья каждого сотрудника.
Влияние микроклимата на организм человека значительно. При соблюдении норм всех параметров к концу рабочего дня человек меньше устает, сохраняет бодрость и хорошее настроение. Микроклимат рабочего помещения – это состояние внутренней среды, в которой работник находится 7-8 часов.
Нормы прописаны в основном документе СанПиН 2.2.4.548-96, соблюдение которого обязательно для каждого руководителя производства и офиса. В нем указаны параметры температуры воздуха, влажности, уровня шума, в которых организм человека полноценно функционирует, не ощущая дискомфорта. Только тогда сохраняется здоровье человека.
Влияние параметров микроклимата на организм человека
Современный человек 4/5 своей жизни проводит в помещении. Половину этого времени он находится на рабочем месте. Производственные помещения во многих случаях желают оставлять лучшего. В них – большое содержание микробов, частиц пыли, химических соединений, и много других примесей, отрицательно влияющих на легкие и организм в целом. Даже в офисах воздух сухой, наполнен бумажной пылью и токсичными выделениями и излучением от работы компьютеров, другой офисной техники.
Воспаляется сетчатка глаза, болит голова, закладывает нос, першит горло – это только немногие видимые симптомы грязного воздуха в помещении. Микроклимат складывается из сочетания комфортной температуры воздуха, его увлажненности, скорости перемещения воздушных потоков. От этого зависит состояние теплового обмена.
Тепловой режим
Тело человека имеет постоянную температуру — +36,6 градуса. Организм функционирует нормально только тогда, когда тепло поступает в окружающую среду посредством испарения, излучения. В помещении бывает очень сухо при интенсивной работе отопительной системы зимой и в жару летом. Слизистые оболочки испаряют влагу и пересыхают. В мелкие трещинки попадают микробы, и начинается воспалительный процесс.
Вместе с водой организм покидают соли. А они удерживают влагу в клетках. Обезвоживание влечет за собой серьезные проблемы. Плохо работает кишечник, почки, кровь становится густой и вязкой, что затрудняет ее движение по сосудам. Сердце работает с трудом. С потом человек может потерять 3-4% своей массы. Но это нездоровое похудение – это потеря живительной влаги организмом. Влажность в помещении следует поддерживать на уровне не меньше 40-70%.
Из-за высокой температуры воздуха в помещении может произойти перегрев тела человека. Он может получить тепловой удар или повышение артериального давления. Сквозняки также недопустимы в жаркой комнате.
Работа на холоде вызывает понижение нормальной температуры тела человека, что приводит к переохлаждению и замедлению физиологических процессов. Вследствие этого может наступить обморожение, переохлаждение дыхательных путей, простуда, боли костей и суставов. Влияние параметров микроклимата на самочувствие человека имеет большое значение, так как отражается на состоянии здоровья, работоспособности, психологическом состоянии.
Нормативы комфортных условий внутренней среды
Если человек чувствует себя хорошо, он спокоен, внимателен на рабочем месте. А значит, он здоров, защищен от травм на производстве. Работник доволен, он с уважением и благодарностью относится к работодателю, работает с удовольствием и усердием, а руководитель экономит на выплате по листкам нетрудоспособности и на обучении новых сотрудников.
Воздух должен быть чистым и теплым. Для помещения высотой от пола до потолка 2 м, где работают люди, термометр должен показывать:
- Летом +20-22С;
- Зимой +18-22С;
- При работе на улице комфортной считается температура воздуха +7-10С.
Скорость перемещения воздушных масс – 0,2 м/сек, производственная пыль и токсичные вещества в процентном отношении не превышают показателя 0,8. Увлажненность атмосферы в помещении – 40 – 50%.
на рабочих местах производственных помещений.
Оценка состояния микроклимата
Показатели состояния климатических условий в помещении могут варьироваться в зависимости от характера деятельности работников.
Виды производственных помещений:
- Офис. Если работа не связана с интенсивной физической нагрузкой и активностью, температура воздуха должна быть немного выше средних показателей. Например, в офисе, в конторе, где работники сидят за столами, этот показатель + 22-24С. Поверхности, с которыми соприкасаются люди +21-25С. Влажность воздуха – 50-60%.Движение воздуха – минимальное.
- Производственный цех, склад. Если работник интенсивно трудится, выполняет множество операций с затратой физической силы, в помещении должно быть прохладнее, так как теплообмен организма идет активнее. Термометр в таких мастерских, складах, цехах должен контролировать температуру воздуха на отметке 18-20С, влажность воздуха – 40-60%. Производственные помещения должны хорошо проветриваться системой вентиляции.
относительной влажности и скорости движения воздуха.
Микроклимат, влияющий на здоровье человека, можно поддерживать, выполняя ряд мероприятий:
- подогрев или охлаждение воздуха приборами климат – контроля, работой отопления;
- автоматизация процессов производства и перемещения продукции, управление механизмами на расстоянии;
- вывести из рабочей зоны процессы, связанные с выбросами токсичных веществ, образованием вредного излучения;установка фильтрации воздуха.
Иногда недостаточно установить кондиционеры. Они перемещают охлажденный воздух внутри помещений. В них часто скапливаются пыль, вредные вещества. При большой влажности на сетке фильтра могут развиваться болезнетворные микроорганизмы. На предприятиях с большим скоплением людей и множеством технологических процессов нужна мощная вентиляционная система с забором чистого воздуха за пределами производства. На вредных участках работники по технике безопасности обязаны применять респираторы, очищающие вдыхаемый воздух.
Влияние состояния микроклимата на здоровье
Постоянная работа в холодном помещении очень вредна для организма. Переохлаждение провоцирует сердечно – сосудистые, простудные заболевания, страдает позвоночник и суставы, обостряются язвенные болезни желудка, кишечника, тромбофлебит.
Систематический перегрев организма грозит общими заболеваниями – головные боли, слабость, интенсивное потоотделение, повышение артериального давления, аритмия, тепловые удары.
Если работодатель не может обеспечить требуемые СанПином условия по объективным причинам, то производство считается вредным. Об условиях деятельности работники должны быть оповещены при устройстве на работу. За вредность существует система доплаты и льгот.
Руководитель в любом случае должен стремиться облегчить труд своих подчиненных. В жарких помещениях – на кухнях предприятий общепита, прачечных, можно установить дополнительные перерывы в рамках рабочего времени или усилить систему охлаждения дополнительными кондиционерами.
Контроль за соблюдением норм
Параметры микроклимата и их влияние на организм человека проверяются специалистами, имеющими знания и инструментарий для измерения параметров, определяющих условия работы. На каждом предприятии есть инженер по охране труда или кадровик, за которым закреплена обязанность контролирования этого вопроса.
На предприятиях, даже больших, нет своей службы по оценке условий труда. Но при лицензировании заключение специалистов по этому разделу обязательно пригодиться.
Поэтому к работе можно привлечь специальные аккредитованные организации:
- центры санитарно-эпидемиологического надзора;
- лаборатории, имеющие право на измерительные работы.
По итогам проверки специалисты выдают отчет, в котором указываются все параметры условий труда. Они дают рекомендации по исправлению нарушений.
Домашний микроклимат и его влияние на человека
Полноценный активный полезный для здоровья отдых возможен только в теплом, проветриваемом доме.
Повезло тем, кто имеет деревянный дом. Дерево само регулирует микроклимат, создавая оптимальный уровень влажности. Через поры, щели осуществляется воздухообмен. Дерево хорошо сохраняет тепло.
Но и в квартире многоэтажки необходимо следить за тем, каким воздухом дышат взрослые и дети. В период работы отопительной системы воздух становится сухим. Особенно дети чутко реагируют на него. Першит горло, в носу появляются сухие корки, губы трескаются. Чтобы повысить влажность, надо установить специальные аппараты – увлажнители. Они выделяют прохладный пар, который облегчает дыхание. Мокрые простыни или полотенца на батареях тоже помогают.
В любое время года комнаты надо проветривать. Синтетические материалы, которые используются в отделке помещений, выделяют токсины, запахи. Они застаиваются и негативно влияют на дыхательную и иммунную систему. Помогают регулировать температурный режим кондиционеры. Они могут и охлаждать и нагревать воздух.